четверг, 16 апреля 2015 г.

Начало - без САХАРА

Буду считать, что волшебный пинок я получила.
Вчера был экадаши и первый день, когда я точно решила - больше не есть сахар.
Белый сахар я давно не ем. И чай с сахаром только тростниковый. Но вот выпечка, шоколадки, особенно когда принесут гости... увы, я не могла отказаться.
С этого дня - все. Буду держать себя, и все отдавать мужу.
Почему - все ответы тут.

И конечно сон - мне уже сегодня снилось как я ем конфеты.
Будет не просто наверно первое время. Но я же хочу подавать пример детям, а им без сахара - спокойней.

Замена - сухофрукты, мед и просто фрукты, сиропа натуральные (без сахара).

Комментариев нет:

Отправить комментарий